随着社会发展，Z世代(即1995年至2010年之间出生的人群)正在逐渐成为社会的主力军和社会发展的中坚力量。Z世代青年是互联网原住民，又被称为“网络世代”，他们与现代化信息技术的发展同步成长，数字化、网络化、人工智能等伴随其成长，思想开放、活跃，在多元化文化环境中长大，追求互动与体验，渴望与不同地域和文化交流与碰撞，渴望在学习和参与中获得深层体验和满足感；他们在全球人口占比高达24%，是当前中华文化对外交流的主力军，也同样是我们从事对外交流的主要工作对象。深入了解Z世代的群体特点，才能更好做好对外交流工作。在社会巨变的时代，以太极拳等为代表的中国优秀传统文化，在其传承、传播与发展过程中，面临前所未有的挑战。以Z世代青年对优秀传统文化的认识和接受方式，与其他人群有所不同，尤其是在太极拳国际传播中，国际受众更愿意接受直观、形象、快捷的表达方式，面临着中国传统文化形式与现代生活方式之间的碰撞和冲击。

一、Z世代太极拳国际传播的时代背景

(一)传统文化传播与Z世代需求的冲突

已有学者从不同视角对传统文化传播进行相关研究。一方面，有研究指出，传统文化在国际传播中遇到的主要困境包括“信息茧房”、文化隔阂、信息鸿沟和传播渠道等问题。另一方面，一些研究则强调了Z世代与传统文化之间的互动关系，认为B站将家国文化的跨年晚会，通过年轻代际从晚会所营造的节日氛围完成线上觐见，通过弹幕和多平台联动与他人完成情感共振，从而弥补因经验缺乏所带来的对节日概念的迷失。以科技手段建立适青化文化传播品牌，在全媒体时代，“Z世代”既是短视频的内容生产者，也是内容消费者。在太极拳的研究方面，目前国内外对其“和而不同”的思想共识与“合作共赢”的价值追求、“和谐自然”赋予太极拳文化的核心命脉、养生价值--太极拳与养生文化融会贯通、太极拳功能始于技击盛于养生、太极拳讲究形神兼修、动静结合达到强身健体、调达心志的目的、健康功效以及推广方式等进行了多方面的探讨，且有Z世代太极拳“走出去”和“引进来”活动开展，但针对Z世代太极拳国际传播研究仍较为稀缺。

(二)Z世代特征与太极拳国际传播契合

求新、求异、有个性是Z世代的共同特征，太极拳国际传播的主要受众是中老年人以及有太极拳偏好的人，Z世代是太极拳国际推广亟需拓展的人群，也是太极拳国际传播可持续发展的关键。基于此，探寻Z世代太极拳国际传播的困境，并寻找破圈之道是当务之急。研究旨在通过Z世代中国功夫(太极拳)国际推广项目，探讨Z世代太极拳国际传播中的困局，深入分析Z世代学习太极拳的愿意，并寻求破圈之道，为太极拳这一优秀传统文化的国际传播开辟新的途径，同时引导Z世代重新审视与传统文化的关系，实现传统文化的国际交融与创新。

(三)Z世代太极功夫进校园的发展契机

2023年4月，“Z世代太极功夫进校园”活动走进北京大学、华南师范大学、广东财经大学等高校，与来自不同国家的留学生一起，举办了一系列太极拳交流体验活动。在走进高校开展巡回表演的过程中，来自俄罗斯、保加利亚、西班牙、韩国、日本、刚果等国家的国际学生，在太极拳团队教师的带领下，认真学习太极拳套路，一招一式有模有样，拿捏得很是到位。留学生们零距离与我校体育学院(太极拳学院)师生交流、学习、体验太极拳，不仅提升了留学生对太极拳的认知，也沉浸式地感受到了太极拳文化的魅力，有利于进一步助推太极拳更好地走向国际舞台，为提升中华文化影响力和增强国家文化软实力贡献了理工智慧和力量。

2023年7月9日，“Z世代”中国功夫(太极拳)国际化推广“请进来”活动训练营正式成立，实地调查并参加，其中来自俄罗斯伊尔库茨克国立理工大学、华南师范大学、郑州大学、河南理工大学等国内外高校的60余名国际青年学生参加，并集中展示了学习成果。2023年8月，河南理工大学与嵩山少林武术职业学院等共同承办了2023年“一带一路”共建国家青年“汉语桥”夏令营在河南的活动，来自12个国家的28名营员习练太极拳、体验太极混元桩、学习吹奏黄河泥埙，并到温县陈家沟太极发源地寻根。

2023年12月，“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛,在看到“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛的相关信息后，苏瑞汉便产生了拍摄短视频的计划，“每天练习两小时、用时一周”所拍摄出的短视频最终为他赢得了奖项，“对年轻一代来说，对太极拳的继承与推广非常重要，相信未来在互联网、太极拳联合会等的支持下，太极拳能够更好地走向世界。”苏瑞汉说。

二、Z世代太极拳国际传播的困局及其原因

(一)文化差异：普及度较低VS认知的隔阂

太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，在国际传播过程中面临着文化差异的挑战。不同国家和地区的文化背景、价值观念和审美取向各异，使得太极拳在国际传播过程中难以被广泛接受和理解。究其原因，文化差异与认知隔阂是重要导火索。“将中华文化经典标识符号转化为短视频等视听语言，有助于推动海外“Z世代”对中华文化形成由表及里的认识、认知、认同”。太极拳作为一种蕴含中国传统文化精髓的运动，其内涵的哲学思想、身体练习方式以及审美标准与西方主流体育项目存在较大差异。西方文化更倾向于强调竞争和快速的效果，而太极拳更注重内在修养和长期的身体练习，这种文化认知上的差异导致太极拳在国际上的推广受到限制。语言和沟通障碍也是导致文化隔阂的一个重要因素，太极拳的专业术语和理念往往难以被准确翻译和传达给非中文母语的受众。

(二)传播渠道：影响力较弱VS市场性推广

目前，太极拳国际传播主要依赖于武术馆、文化交流活动和网络平台等渠道，相较于其他流行运动项目，太极拳的传播渠道相对有限，往往依赖于非正式的渠道，如个人教练、小型的太极拳馆等，影响了其在国际市场的知名度和影响力。太极拳的国际传播缺乏有效的市场营销策略和足够的资金支持，难以与商业化的体育项目竞争。在数字媒体和网络营销日益重要的今天，太极拳在这方面的投入和运用还不够充分，导致其在年轻一代中的知名度和吸引力不足。

首先，当前太极拳的海外传播在很大程度上依赖于第三方媒体和平台，缺乏一个集中展示、自主控制的海外宣传媒介。各类传播主体应关注“Z世代”的特征与需求，打造全球互联、平台互通的传播渠道，精心策划、持续创作能够引发共鸣、激发共情的传播内容，让可信、可爱、可敬的中国形象在中外“Z世代”群体平等对话、双向奔赴的过程中深入人心。”构建一个集官方网站、社交媒体、视频平台于一体的海外宣传矩阵，对于提高太极拳的国际能见度、增强品牌形象至关重要。结合智能AI,研发一个具备多语言支持的平台，适应不同文化背景，不仅能即时发布最新动态、教学资源，还能与全球用户直接互动，收集反馈，为太极拳文化的国际传播提供一个权威、高效的自我展示窗口。

其次，与海外媒体与达人合作不够，项目开展包括海外宣传有一定的成效，也有一些海外媒体或者是国内媒体的国际板块进行了宣传，但是整个活动与海外媒体的合作、海外媒体的宣传关注都偏少，也未能邀请真正在海外有巨大影响力的达人参与其中。

(三)人才短缺：复合人才少VS完善的体系

太极拳传承和发展，尤其是国际传播需要具备较高技艺和理论水平的专业人才。然而，目前太极拳领域的专业人才相对匮乏，特别是缺乏具备国际视野和跨文化沟通能力的人才，限制了太极拳的国际传播效果。而现有的教育体系和培训机制尚未能够大规模地培养出既精通太极拳技艺又具备国际传播能力的人才。基于此，立足于复合型人才培养，培养精通太极拳文化、懂得各国国情和风俗习惯，提高语言、选题策划和跨文化传播能力。太极拳的教学和研究资源在国际上分布不均，一些国家和地区可能缺乏足够的师资和教学设施。太极拳传播方式较为传统，往往依赖于师徒间的口传心授，这种模式在现代社会中面临传承和创新的挑战。太极拳的专业人才短缺问题需要顶层设计，通过健全和完善太极拳人才教育体系，需要长期的培养和实践。

(四)竞争激烈：发展压力大VS市场竞争大

随着全球体育产业的快速发展，各类体育项目之间的竞争愈发激烈。太极拳的市场定位和差异化不明显，难以在众多健身和武术项目中脱颖而出。随着全球体育休闲活动的多样化，太极拳面临着来自其他武术、瑜伽、格斗术等多种身心锻炼方式的竞争，如何在众多运动项目中脱颖而出成为一大挑战，尤其是在太极拳国际化道路上，如何突破和发展压力非常大。太极拳的普及、传播及推广往往需要较长时间的积累，这与现代社会的快节奏和即时满足的需求相矛盾。

(五)创新乏力：针对性不足VS适应性调整

太极拳的传统教学模式和内容较为固定，缺乏针对不同受众的创新和适应性调整，缺乏针对不同文化和市场需求的变化和创新。这使得太极拳在国际传播过程中难以满足不同国家和地区受众的需求，影响了其传播效果。太极拳的国际推广者往往对其传统形式持保守态度，对改革和创新持谨慎态度，这限制了太极拳的适应性和现代性。太极拳的研究和创新投入不足，缺乏科学化的研究和实证支持，这在科学导向的国际社会中构成了推广的障碍。

坚持守正创新，针对需求进行适应性调整，当务之急是加强太极拳国际传播顶层设计。首先，要坚定文化自信，要弄清楚为什么、传播什么、谁来传播、传播给谁、怎么传播等基本问题。由政府部门牵头，太极拳国际传播名人和研究者深入调查各个国家需求，针对其需求，制定太极拳国际传播的内容标准。其次，要了解受众所在的政治和文化生态，因地制宜地采取传播策略和路径。如强化群体价值认同、创新对外传播表达叙事、打造“洋网红”等。其三，树立破坏性创新理念，打破我国以往的通过孔子学院送文化上门的思路，在传播之前重点将国际传播效果较好的内容进行包装，对太极拳国际传播者进行传播能力和技巧培训。例如，创新以互联网作为营销阵地的电影宣发模式，中国动漫电影《哪吒之魔童闹海》，成功的将太极拳融入中国神话故事，在国内外产生了巨大的社会影响力，截止3月24日海外票房突破3亿元。

(六)资源分散：凝聚力不够VS机制未理顺

太极拳包括陈、杨、武、吴、孙等多个流派，这些流派在太极拳及太极文化的社会传播中发挥了重要的作用。然而，各个流派独立运作，各有各的打法和理念，缺乏统一的指导和协调。这种分散的状态使得太极拳资源难以有效整合，难以形成统一的品牌形象和市场影响力。各流派之间缺乏有效的交流和沟通机制，导致彼此之间的了解和认识不足。这种隔阂和误解不仅不利于太极拳文化的传承和发展，也阻碍了太极拳资源的整合和利用。缺乏有效的交流平台使得太极拳爱好者难以获得全面、准确的信息和资源支持。在太极拳国际推广的进程中，资源整合机制未理顺，国家力量与民间力量的协同作用尚未充分发挥。存在的问题是双方合作机制不健全，资源整合不充分。

要解决以上问题，政治、经济、文化和媒介技术等的相关理论为Z世代国际传播提供了丰富的理论资源，推进年轻态力量参与地方国际传播，要挖掘地方资源禀赋，增强地方品牌的年轻态传播力。首先，建立更高层次的太极拳Z世代国际传播协调机制，明确国家与民间组织的角色定位与职责划分，通过政策引导、资金支持等方式，激励民间力量的参与热情。同时，开发合作平台，促进信息共享与资源对接，确保双方能够在统一的战略框架下，形成互补优势，共同推动太极拳走向世界。此外，探索建立反馈与评估机制，定期审视合作成效，不断调整优化合作路径，以期达到最佳的国际传播效果。

(七)受众较少：吸引力有限VS社群待扩大

太极拳的传统传播方式往往依赖于口传心授，这种方式在现代快节奏的社会中显得效率较低，且难以大规模推广。相比之下，现代媒体和互联网技术的快速发展，使得人们更倾向于通过视频、直播等方式学习新事物，而太极拳在这一方面的应用还不够广泛和深入。Z世代“现在和未来都拥有巨大的掌控力和影响力”，“Z世代”是最早也是最善于使用视频化表达的一代。在太极拳国际推广中，部分人对太极拳存在误解，认为它只适合老年人练习，动作缓慢、缺乏实战性。这种观念限制了太极拳在年轻人群体中的普及。实际上，太极拳不仅具有养生健身的功效，还蕴含着丰富的技击原理和哲学思想，适合各年龄段人群学习。

尽管目前太极拳推广工作已覆盖多国，但仍面临参与国家数量有限、国际社群渗透不深的问题，国际化社群有待扩大。为了深化全球影响力，需采取更主动的策略，积极拓展至更多元化的国家和地区，尤其是那些对东方文化兴趣浓厚却接触较少的区域。这要求我们不仅要增加参与国家的数量，还要通过深入了解各国文化背景，设计定制化的推广方案，吸引更多国际社群的主动参与，从而建立更加广泛的全球太极拳爱好者网络。

三、Z世代太极拳国际传播困局的破圈之道

太极拳在国际传播中面临的困局是多元的，涉及到文化、传播、教育、市场和创新等多个层面。要解决这些困局，需要采取综合性、创新性的策略，同时结合时代发展和国际市场的需求，不断调整和优化太极拳的传播方式和内容。

太极拳能否在国际传播推广中实现可持续发展，关键在Z世代是否能够参与其中。为了在实施这些策略时，确实需要考虑到不同文化背景下的适用性。

(一)文化融合与品牌建设

在太极拳的国际传播过程中，要注重促进不同文化之间的理解和认同，尊重并借鉴其他国家和地区的文化特点，以太极拳为桥梁搭建文化交流的平台。将太极拳的核心理念与文化多样性相结合，提高其在国际市场的接受度和影响力。鼓励太极拳与当地文化相结合，形成具有地方特色的太极拳流派和表演形式，增强太极拳在当地的吸引力和影响力。同时，强化太极拳的文化符号意义，将太极拳打造成为中国文化的重要符号之一，通过太极拳的传播让世界更加了解和认同中国文化。

1.建立海外太极拳文化体验中心

新颖的文化融合等Z世代话语新声量转型路径上的重要尝试，取得了不错的效果。在海外重要城市建立太极拳文化体验中心，结合现代科技手段，如全息投影、VR体验等，让参观者沉浸式体验太极拳的文化内涵和哲学思想。在不同的文化背景下，太极拳的文化融合策略需要适当调整，以尊重和适应当地的文化习俗和价值观。例如，在西方文化中，强调太极拳的身心疗愈和减压作用，在亚洲文化中，则强调太极拳对内在平和与长寿的益处。

2.在国内外举办跨文化太极拳节

加强文化品牌建设。创建太极拳文化品牌，通过故事化、情境化的方式，将太极拳的文化内涵和哲学思想以更易于理解和接受的方式呈现给国际受众。与当地文化相结合，开发适合不同文化背景的太极拳课程和表演，使之更具吸引力和亲和力。利用节庆活动、文化交流和旅游推广等方式，将太极拳作为中国文化的重要组成部分进行展示和传播。

同时，在世界具有重要影响力的城市，举办跨文化太极拳节，邀请世界各地的太极拳爱好者和专家共同参与，通过太极拳表演、工作坊、研讨会等形式，促进太极拳与其他文化的交流与融合。品牌建设应考虑当地市场的审美和消费习惯，如在美国市场，可以通过与当地体育明星或健康生活方式领袖的合作来提升品牌形象。

(二)多元化传播拓展渠道

充分利用现代科技手段，如社交媒体、网络直播、虚拟现实等，拓宽太极拳的传播渠道，提高其在国际市场的知名度和影响力。同时，加强与国际体育组织的合作，借助国际赛事和活动推广太极拳。采取多元化传播策略。利用数字媒体和网络平台，如社交媒体、视频分享网站、在线教育平台等，扩大太极拳的传播范围和影响力。与国际体育组织、教育机构和文化团体合作，通过国际赛事、研讨会和展览等活动，提升太极拳的国际知名度。开发太极拳相关的游戏、应用程序和虚拟现实体验，吸引年轻一代对太极拳的兴趣。

1.开发和建设太极拳在线学习平台

深化多部门合作，加强数字化传播力度持续深化与中国非物质文化遗产保护协会太极拳专业委员会、焦作市文广旅局、温县、KEEP平台合作，打造线上线下结合的太极拳学院，研发创新推广模式与课程，开展研究合作，尝试建立中国功夫全球市场数据动态分析机制，服务太极拳文化营销活动及内外传播与传承。

开发太极拳在线学习平台，提供不同难度和风格的太极拳课程，用户可以根据自己的需求和兴趣选择学习内容，并通过在线社区与其他学习者交流心得。在不同的文化背景下，社交媒体的使用习惯和偏好可能不同。例如，在亚洲国家，Line、KakaoTalk等社交媒体平台可能比Facebook或Twitter更受欢迎。因此，传播策略应考虑当地流行的社交媒体平台。

2.发起国际太极拳社交媒体挑战赛

在社交媒体如TITOK上发起太极拳挑战，鼓励用户分享自己练习太极拳的视频和故事，通过互动和传播效应，增加太极拳的知名度和影响力。在一些国家，网络基础设施和访问权限可能有限，因此,需要考虑离线传播方式，如DVD教学、本地电视节目合作等,通过社区线下交流和传播，让更多外国太极拳爱好者参与其中，扩大社会影响力。

(三)人才培养与国际合作

1.建设太极拳教育国际学校

加大对太极拳专业人才的培养力度，特别是培养具备国际视野和跨文化沟通能力的人才。加强太极拳专业人才的综合素质培养，包括外语能力、国际交往能力、教学能力等方面，使他们能够更好地适应国际传播的需求。通过开展国际太极拳教练培训、学术交流和合作研究等项目，提高太极拳专业人才的素质和水平。

人才培养应考虑到不同国家和地区的教育体系和文化差异。例如，在一些国家如印度尼西亚，人们可能更倾向于通过正规的学历教育来学习太极拳；而在其他国家，短期的工作坊或证书课程可能更受欢迎，如美国。与国际知名的教育机构合作，建立太极拳国际学校，提供系统的太极拳教育和培训，培养具备国际视野和专业水平的太极拳教练和传承人。拓展平台资源，加大海外推广力度进一步拓展与教育部对外语言合作交流中心共建国内第一家国际汉语+太极拳教育实践基地，为太极拳文化国际推广培养专业化人才，同时积极在海外拓展建立国际汉语+太极拳课堂、国际汉语+太极拳学院。

2.开设太极拳国际交流项目

开展太极拳国际交流项目，组织太极拳专家和教练到海外进行教学和交流，同时邀请海外的太极拳爱好者和从业者来中国学习和体验太极拳。国际合作应寻求与当地有影响力的组织或机构合作，以增加太极拳在当地市场的认可度和接受度。同时，加强人才培养与国际合作。与国际知名的教育机构合作，开设太极拳课程和研究生项目，建立国际太极拳教师认证体系，提高太极拳教学的专业水平，培养具有国际视野的太极拳专业人才。通过国际太极拳比赛和交流大会，促进太极拳人才国际流动和经验分享。

持续深化“Z世代”太极拳国际推广项目成果与效应，基于各国青少年喜爱的流行音乐、健身环境编创中国功夫(太极拳)流行操、舞，推动太极拳表演、展示、习练流行音乐编创，不断优化推广媒介，长期推进国际青少年太极拳文化与中华文明交流互鉴，讲好中国故事、传播中国理念、发出中国声音，培育知华、爱华、亲华的国际友人和国际氛围！

(四)市场定位差异化竞争

太极拳在国际传播过程中，应注重提升自身竞争力。通过优化太极拳教学内容、创新太极拳表演形式、推广太极拳健身功效等方式，提高太极拳的市场竞争力。明确阐述太极拳在促进身心健康、提高免疫力、缓解压力等方面的科学证据和实际效果，这对于注重健康和生活质量的Z世代来说具有很大吸引力。深入挖掘太极拳背后的历史文化故事和哲学思想，如起源、发展、名家流派等，将其与现代生活相结合，赋予太极拳新的时代意义和价值。让Z世代在练习太极拳的同时，也能感受到中华文化的博大精深。

明确市场定位，进行差异化竞争。明确太极拳的市场定位，强调其在健康养生、身心平衡等方面的独特价值，与其它健身项目形成差异化竞争。针对不同受众群体，开发多样化的太极拳产品和服务，如针对老年人的太极拳养生课程，针对年轻人的太极拳防身术等。利用现代科技手段，如可穿戴设备和数据分析，提供个性化的太极拳训练方案，增加太极拳的科技含量和市场竞争力。

1.开发太极拳健康旅游产品

开发太极拳健康旅游产品，结合太极拳练习和旅游体验，吸引对健康和养生感兴趣的游客，提升太极拳的市场吸引力。市场定位需要根据当地市场的需求和竞争状况来调整。例如，在健康意识较高的北欧国家，应该强调太极拳对身心健康的好处；而在体育竞技氛围浓厚的国家如美国，可以突出太极拳的竞技性和表演性。

2.打造太极拳主题的健身房

在健身房中引入太极拳课程和训练设备，打造太极拳主题健身房，吸引对太极拳感兴趣的健身爱好者，提供独特的健身体验。差异化竞争策略应考虑当地流行的健身和武术项目，找到太极拳的独特卖点，如在日本市场，可以结合武士道精神来推广太极拳。

在中国和头部健身APP合作，加强太极拳推广力度。目前全国最大的运动平台KEEP上线人数有3亿人，KEEP就是坚持，KEEP的口号“没有谁天生如此，只是因为我们天天坚持”。为破解Keep上现在有八段锦、有瑜伽，就是没有高质量太极拳的难题，让年轻人接受，河南理工大学配合中国非物质文化遗产保护协会太极拳专业委员会、温县、焦作市文广旅局等经过多重论证、采集、排练、筛选并筹措资金与KEEP合作研发编排了唤醒、减压、燃脂、塑形等年轻人喜爱的四节课程，很好的实现了在Z时代群体中的推广与传播。2023年12月16日，联合打造的“活力·太极拳”课程上线，上线伊始，人气爆棚，截止2025年3月24日，4节课总跟练量553.6万人次。Keep继续与各社区紧密联系，继续优化课程内容，在年轻圈层中形成习练太极拳潮流！

(五)精进创新与科学支持

1.加强太极拳科学研究项目

加大对太极拳创新研究的支持力度，鼓励太极拳从业者、学者和爱好者开展太极拳创新研究，建立专业的太极拳研究与传播团队，负责太极拳技艺的研究、教学内容的开发、传播策略的制定等工作。团队成员应具备丰富的太极拳教学经验和专业知识，同时熟悉新媒体传播技术和市场动态。探索太极拳与现代科技、其他体育项目的融合与发展，为太极拳的国际传播提供源源不断的创新动力。

创新研究应考虑到不同文化对科学和技术的接受程度。在一些国家，人们可能更倾向于接受传统的太极拳教学方式，而在其他国家，科技驱动的教学方法可能更受欢迎。开展太极拳科学研究项目，研究太极拳对人体健康、心理平衡等方面的益处，并通过科学论文和研究报告的形式进行宣传和推广。科学支持的研究成果应通过当地语言的出版物、会议和媒体进行传播，以确保信息的准确传达和理解。

例如，河南理工大学开展太极拳国际交流季，碰撞太极科学。2023年12月16日至17日，由河南省文化和旅游厅、河南省教育厅共同指导，世界太极科学联合会、河南理工大学主办，杭州师范大学、内蒙古师范大学、世界太极拳网协办的第三届国际太极科学论坛暨世界太极非遗传承人展演活动成功举办。活动邀请来自美国、英国、澳大利亚、法国、德国、巴西等十余个国家以及国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，自媒体网红达人等参加，并开展线上线下交流活动和太极拳发源地打卡活动，论坛设有学术报告、传承人展演以及Z世代青少年领袖展示太极拳艺，大家一起分享习练感悟、探讨功夫文化传承，搭建起了一个推动太极科学在全球学术领域健康发展的交流平台。

2.利用技术赋能太极拳创新

抓住数字化机遇，赋能太极拳国际传播产业经济。利用现代科技手段，如可穿戴设备、运动分析系统等，创新太极拳的教学和训练方法，提供更科学、个性化的太极拳训练方案。树立太极拳国际数字化传播理念，充分利用大数据、云计算等数字技术，根据不同国家受众特点，提供高效精准的太极拳国际传播内容。利用数字化手段，提高太极拳相关古籍整理研究水平，做好太极拳资源普查征集、典藏展示宣传、研究交流，加大太极拳数字化出版力度。科学技术赋能，整合线上线下、现实和虚拟等资源，全媒体融合数字化传播，提振太极拳国际传播产业经济。

例如，河南理工大学配合河南省文旅厅非遗处、非遗中心、中国非物质文化遗产保护协会太极拳专业委员会与百度智能云打造的“太极拳一张图”，并于2022年底正式上线。公众可以通过百度网页、百度APP、百度地图APP搜索“太极拳一张图”或通过“河南非遗”微信公众号进入“太极拳”活动页面，查看太极拳历史、流派、传承人、分布等文化知识和视频图像资料，了解最新活动资讯。目前已有共同申遗的7个传承人社区，725位传承人及弟子，325个太极拳相关场所。同时，“太极拳一张图”还有人工智能绘图功能，使用者可以亲身体验，收获属于自己的太极拳AI形象，其中的“我要上图”功能为太极拳专业老师提供了校正完善太极拳信息功能，大大方便了“Z世代”群体了解和加入太极拳队伍。同时，项目专门针对青少年群体，联合Keep开发太极拳年轻化课程，一经推出受到社会的良好反响，跟着Keep太极拳课程习练太极拳已经成为大批年轻人缓解压力、强身健体的新选择。

为迎合现代年轻人“健身”和“上网”的融为一体的行为模式，2023年12月，举行了“太极功夫数字人”全球发布推广仪式，将中国传统武术与现代先进科技相结合，打造超写实的中国太极数字人，拟在元宇宙场景内呈现标准化数字拳谱和课程，方便网友以360度视角观察学习太极拳，打破以往太极书籍及视频教学的平面静态化和单一视角。在数字人习练太极拳过程中，每一个步伐和身体抖动都清晰可见，以低门槛习练太极拳条件满足全球想要习练太极拳的人民，为太极文化传承赋予新的生命力。

加强创新研究与科学支持。加大对太极拳科学研究和技术创新的投入，通过科学实证来展示太极拳的健身效果和心理益处，为太极拳的国际传播提供科学依据。鼓励太极拳从业者进行跨学科研究，如结合医学、心理学、人体工程学等领域的知识，创新太极拳的教学方法和练习手段。建立太极拳研究机构，汇聚国内外专家，开展太极拳的学术交流和合作研究。制定科学、客观、全面的太极拳评价体系，对太极拳的教学效果、传播效果等进行科学评估。通过评价结果反馈，不断优化教学内容和传播方式，提高太极拳的国际传播效果。加强太极拳的科学普及工作，通过举办讲座、展览、研讨会等活动，向公众普及太极拳的科学知识和健康理念。在高校和科研机构中开设太极拳相关课程和研究项目，培养更多具备科学素养的太极拳传播者和研究者。

(六)整合资源增强凝聚力

1.整合资源增强整体实力

为了更好地促进Z世代太极拳国际传播的效能，亟需整合资源增强整体实力。一是培养具备跨文化素养的太极拳传播者，使其精通太极拳技艺和中国优秀传统文化、熟练掌握外语并深谙国际文化交流技巧，成为太极拳与国际受众之间的桥梁。二是整合多平台资源。利用国际社交媒体平台的传播优势，结合虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术，打造沉浸式学习体验，增强Z世代的参与感。同时，建立多语言在线传播平台，定期发布教学视频和互动直播，提升与国际受众的互动性。三是结合当地文化创新。根据不同国家的文化特点，将太极拳与当地流行的健身方式(如瑜伽、普拉提)结合，设计分层次、多形式的课程体系，以满足不同文化背景下的健身需求。四是通过举办国际太极拳文化节、邀请赛等活动，为Z世代提供展示和交流的平台。同时，利用社交媒体和线下活动相结合的方式，建立太极拳爱好者社群，增强凝聚力。最后借助大数据分析Z世代的兴趣和需求，基于数据驱动的精准传播，提升传播效果。

2.扩大社群数量增凝聚力

提升Z世代太极拳国际传播的效能，扩大社群数量并增强凝聚力是必经之路。一是通过国际社交媒体平台(如TikTok、Instagram等)发布趣味性强、易于传播的太极拳短视频，吸引Z世代的关注。同时，利用国际文化交流平台举办太极拳文化节、邀请赛等活动，邀请国际知名人士参与太极拳学习并为其代言，利用名人效应吸引更多年轻人，为Z世代提供展示和交流的舞台。二是建立多语言的太极拳在线传播平台，定期发布教学视频、互动直播，增强与国际受众的互动。三是培养既精通太极拳文化又掌握多国语言、熟悉跨文化交际的传播者，让他们成为太极拳与国际受众之间的桥梁。四是根据不同国家的文化特点，将太极拳与当地流行健身方式(如瑜伽、普拉提)结合，设计适合Z世代的课程，增强其亲和力。四是建立国际太极拳爱好者社群，定期组织线上互动活动和线下交流会，增强社群凝聚力。通过线上社群和线下活动相结合的方式，建立太极拳爱好者社区，增强社群凝聚力。利用虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术，打造沉浸式学习体验，提升参与感。例如，通过AI辅助的太极拳教学APP，提供实时动作纠正和个性化反馈。五是利用大数据分析Z世代的兴趣和需求，制定精准的传播策略，提升传播效果。例如，根据不同国家和地区的文化特点，设计与当地健身文化相结合的太极拳课程。

(七)新手段以吸引Z世代

1.多媒介融合吸引Z世代参与

为了促进Z世代太极拳国际传播的效能，多媒介融合是关键策略。首先，利用大数据和社交媒体分析Z世代的兴趣与需求，精准推送个性化内容。其次，通过VR/AR技术打造沉浸式学习体验，让Z世代在虚拟环境中感受太极拳的魅力。同时，结合短视频、直播等新兴媒体，发布高质量教学视频和互动活动，邀请KOL参与推广。此外，开发智能化太极拳教学APP，融入游戏化机制，激发学习动力。最后，结合当地文化特色，创新教学方法，如与瑜伽、普拉提融合，设计适合Z世代的课程。这些策略不仅符合时代要求，还能通过数字支撑提升传播效果，吸引更多Z世代参与太极拳学习。

2.据Z世代特点扩大受众数量

为了更好地促进Z世代太极拳国际传播的效能，扩大受众数量，需要结合Z世代的特点，采取符合时代要求的创新策略。一是利用国际社交媒体平台(如TikTok、Instagram)发布短视频和直播内容，结合虚拟现实(VR)和增强现实(AR)技术，打造沉浸式学习体验。二是结合Z世代的文化需求，开发分层次、多形式的太极拳课程，如与瑜伽、普拉提等健身方式结合，增强其亲和力。同时，设计具有吸引力的IP形象和周边文创产品，提升文化认同感。三是通过线上社群和线下活动相结合的方式，建立太极拳爱好者社区，增强凝聚力。举办国际太极拳文化节、邀请赛等活动，为Z世代提供展示和交流的平台。四是邀请国际知名人士参与太极拳学习并为其代言，利用名人效应吸引更多年轻人。同时，培养具备跨文化素养的传播者，作为太极拳与国际受众之间的桥梁。五是根据大数据分析Z世代的兴趣和需求，精准推送个性化内容，满足Z世代对互动性和趣味性的需求，提升传播效果。

太极拳作为中华优秀传统文化的瑰宝，在Z世代国际传播中既面临挑战，也蕴含巨大潜力。为实现有效传播，需根据不同文化背景进行本地化调整，尊重传统文化的同时，深入了解目标市场的文化特点、消费习惯和需求，从而制定精准策略，推动太极拳与现代社会的深度融合。面对文化认知差异、传播方式局限等困局，破圈发展的关键在于创新与融合。借助现代科技拓宽传播渠道，深化文化交流，提升国际认知度，有望破解现有的困局，实现太极拳在国际市场的破圈发展。展望未来，随着Z世代逐渐成为社会主力军，太极拳的国际传播将迎来新的机遇。我们期待通过不懈努力，让太极拳成为连接不同文化的桥梁，促进世界文化的多样性和包容性发展，提高太极拳在Z世代的接受度，使太极拳成为人类健康促进的重要手段。

【作者简介】

邱辉，河南理工大学体育学院(太极拳学院)副教授，博士，太行发展研究院副研究员，主要研究领域为太极拳数字化保护与传播；张纳新，河南理工大学体育学院(太极拳学院)教授，主要研究领域为太极拳文化传播。

基金项目：基于元宇宙的Z世代太极拳非遗传承与保护路径研究(河南省教育厅科技支撑计划，项目编号：232102320171)；非物质文化遗产太极拳活态传承全媒体传播推广路径研究(河南省文化和旅游厅非遗保护项目，24HNFY-LX205)；河南理工大学2025年基本科研业务费专项(人文社科类)《数说太极拳：历史画卷·非遗瑰宝·应用蓝图》(2025GSKY05)阶段性成果。