摘要：在职业教育深化改革的背景下，职业院校体育教学亟待从“泛化体育”向“职业体育”转型。本研究基于职业体能素养理念，审视当前职业院校体育教学与学生职业需求脱节的现状，提出以职业体能素养为核心导向的教学改革原则，并构建“四维一体”实践模式，涵盖课程内容模块化、训练方法功能化、教学场景多元化与评价体系综合化，旨在通过系统化教学改革提升学生的职业体能素养与综合职业能力，为其职业生涯可持续发展奠定坚实基础。

关键词：职业体能素养；职业院校体育教学；教学改革；实践模式

1引言

在当前职业教育深化改革的背景下，在体育教学中精准对接未来职业需求，已成为一项重要课题。在当前职业教育深化改革的背景下，在体育教学中精准对接未来职业需求，已成为一项重要课题[1]。职业院校学生不仅需要掌握专业技能，更需具备适应未来工作环境与强度的职业体能素养，这直接关系到其职业发展潜力与工作生活质量。

职业体能素养是身体素质和职业能力的交叉融合，旨在通过针对性的身体训练，预防职业常见疾病、提升特定工作效率，并促进从业者的职业生涯可持续发展[2]。然而，现有体育教学模式往往侧重于通用身体素质的培养，与专业对应的职业体能要求关联不够紧密，难以有效支撑学生形成可持续的职业胜任力。因此，本研究探索构建以职业体能素养为核心导向的体育教学新范式，形成一套契合职业院校特点的体育教学实践模式，为提升学生的综合职业能力提供有力支撑。

2现状审视

当前，我国职业院校体育教学普遍沿用传统模式，以基础体能和运动技能训练为主，尚未充分融入职业岗位对体能的特殊要求。教学内容与职业能力需求脱节，缺乏针对不同专业的体能训练设计，导致体育教学与学生未来职业发展关联性不强。此外，教学方式单一，评价体系偏重运动成绩，忽视了对学生职业体能素养的综合评估。部分院校虽在课程改革中有所尝试，但系统性、针对性仍显不足，难以满足高素质技术技能人才的培养目标[3]。总体来看，职业院校体育教学在理念、内容与方法上亟待向“职业导向”转型，以增强其实效性与适应性。基于职业体能素养的职业院校体育教学改革与实践模式应立足行业需求，构建与职业岗位相匹配的体能课程体系，例如针对机电类专业增设力量耐力训练模块，针对护理类专业强化肢体协调性训练。同时需开发职业情境模拟教学法，将工作场景中的体能需求转化为教学项目，如物流专业的负重搬运模拟训练。此外要建立包含职业体能达标率、岗位适应性等维度的多元评价体系，并通过校企合作共建实训基地，实现教学标准与行业标准的动态对接[6]。这种改革模式强调以职业能力为核心，将一般体能训练与专项职业体能培养相融合，最终形成具有职业教育特色的体育教学新范式。

3职业体能素养的内涵、特征与价值意蕴

职业体能素养是个体为适应特定职业岗位的身体活动要求、预防职业相关疾病、并保持高效工作状态所必须具备的综合身体能力与意识，是体能、技能与职业特需体能的有机整合。

在特征上，职业体能素养主要表现为职业针对性、功能性与预防性，其并非泛泛地提升健康水平，而是直接瞄准职业活动中的典型身体负荷，通过针对性训练增强相关肌群、改善不良姿势、提升特定环境下的工作耐力。因此，职业体能素养搭建了学生从校园到职场的身体桥梁，不仅能有效降低未来职业伤害的风险，提升工作效率与持久力，更从长远角度保障了劳动者的职业生涯健康与生命质量，是实现学生可持续发展的重要支撑。

4职业院校体育教学改革与实践模式

4.1改革的基本原则

职业院校体育教学的改革应以职业体能素养为核心导向，遵循以下三项基本原则，确保改革方向的科学性、针对性与实效性：

其一是需求导向性原则。体育教学改革须紧密对接职业岗位的实际体能需求，围绕未来职业的身体活动特征、工作环境与劳动强度设计内容，使体育教学真正服务于学生职业能力发展，实现从"泛化体育"向"职业体育"的转变。

其二是专业性针对性原则。应根据不同专业的体能要求实施分类教学，打破"一刀切"模式，开发模块化、可选择的训练内容。教学内容应具预防职业病的功能，如为久坐岗位设计腰颈康复训练，实现"一专业一策"的精准培养。

其三是科学发展性原则。须遵循身体发育与运动训练规律，合理安排强度与频率，避免运动损伤。内容方法应循序渐进、全面发展，可运用智能设备监测数据，实施个性化反馈。

同时注重心理素质与团队协作培养，为学生职业生涯奠定坚实的身心基础。基于职业体能素养的职业院校体育教学改革与实践模式探究需要构建动态调整机制，定期开展行业企业调研获取最新岗位体能要求；建立校企共建的职业体能标准库，形成可量化评估的指标体系；开发虚实结合的训练场景，通过VR技术模拟高空、狭小空间等特殊工作环境下的体能训练；建设职业体能大数据平台，实现学生体质数据与岗位需求的智能匹配；完善"基础体能+专项体能+职业防护"的三级课程体系，确保教学内容既满足国家体育课程标准又契合职业发展需求，最终形成具有职业教育特色的体育育人新模式。

4.2“四维一体”实践模式探索

为全面落实职业体能素养导向的教学改革，本研究提出“四维一体”实践模式，该模式以课程内容模块化、训练方法功能化、教学场景多元化、评价体系综合化为核心，系统构建职业院校体育教学的实施路径，旨在实现从“泛化体育”向“职业体育”的转型，全面提升学生的职业体能素养与综合职业能力。

“四维一体”实践模式如图1所示。

图1 “四维一体”实践模式结构图

在“四维一体”实践模式中：

首先，构建“通用基础模块+专业方向模块”的课程体系，实现课程内容模块化，同时也是实现职业体能精准培养的基础。其中：

①通用基础模块侧重于学生基本身体素质的全面发展，包括心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、协调性等基础体能训练，以及常见运动技能的教学，为学生奠定坚实的身体活动基础；

②专业方向模块则依据不同专业对应的职业岗位体能需求，设计针对性的训练内容。例如，机电类专业强化上肢力量与静态耐力训练；护理类专业注重长时间站立耐受与病人搬运技能；服务类专业融入形体礼仪与语言表达中的身体协调性练习。通过模块化课程设计，体育教学既能保障学生基础体能的全面性，又能精准对接职业岗位的特殊要求，实现“一专一策”的个性化培养。

其次，引入功能性运动筛查(FMS)与模拟职业动作模式的体能训练，提升训练科学性与实效性，实现训练方法功能化。作为一种高效的评估工具，FMS可以系统地识别学生在运动链中存在的薄弱环节与不对称性，为制定个性化训练方案提供依据。在此基础上，训练内容应紧密结合职业典型动作模式，如重复性操作、负重移动、精细动作控制等，设计模拟职业场景的体能项目。例如，物流专业学生进行负重搬运与柔韧训练；建筑类专业加入高空作业平衡练习；信息技术类专业设计抗疲劳与颈肩康复训练。这种功能化训练不仅增强学生特定肌群的力量与耐力，还能有效预防职业常见疾病，提升其在实际工作环境中的身体适应能力。

再次，通过推动“课堂、课外、实训、顶岗”四场景联动，形成全方位、立体化的教学实施网络，实现教学场景多元化。课堂教学作为主阵地，系统传授职业体能知识与训练方法；课外活动通过社团、竞赛与自主锻炼等形式，延伸训练时间与空间，巩固课堂所学；实训环节在专业实训基地中融入体能训练内容，使学生在模拟职业环境中强化身体技能；顶岗实习期间，通过校企合作机制，将体能监测与指导延伸至真实工作岗位，实现“学用结合”。四场景之间需建立有效衔接机制，例如通过信息化平台记录学生各场景的体能数据，实施动态跟踪与反馈，确保职业体能培养的连续性与一致性。

最后，通过建立过程性、终结性与增值性相结合的评价机制，全面反映学生职业体能素养的发展水平，实现评价体系综合化。过程性评价关注学生在日常训练、课堂参与、课外锻炼中的表现，包括出勤率、训练态度、技能进步等；终结性评价通过期末体能测试、职业动作模拟考核等方式，检验学生阶段性成果；增值性评价则侧重追踪学生从入学到毕业的体能变化与职业能力提升幅度，采用基线测试与周期复测对比，评估其相对成长值。三者有机结合，不仅关注结果，更重视发展过程与个体进步，从而激发学生参与训练的积极性，引导其形成终身锻炼与健康管理的意识。基于职业体能素养的职业院校体育教学改革与实践模式探究应将评价结果与就业推荐相结合，建立学生职业体能档案，详细记录各项指标发展轨迹；引入企业评价维度，邀请用人单位参与制定评价标准并参与考核过程；开发智能评价系统，运用物联网设备自动采集训练数据，实现评价的精准化与可视化；设立职业体能奖学金制度，对进步显著的学生给予奖励；定期发布职业体能发展报告，为教学改进提供数据支撑，最终形成闭环式的评价反馈机制，促进职业院校体育教学质量的持续提升。

5结束语

职业体能素养是职业院校学生实现从校园到职场顺利过渡的重要保障。本研究通过构建“四维一体”实践模式，推动体育教学从内容到评价的系统性改革，强化其与职业岗位体能需求的对接。未来阶段，还需进一步深化校企合作、优化课程资源、加强师资培训，持续完善职业导向的体育教学体系，切实提升学生的职业适应力与终身发展能力，为培养高素质技术技能人才提供有力支撑。基于职业体能素养的职业院校体育教学改革与实践模式探究应重点关注教学内容的职业适配性，依据不同专业群组开发模块化课程，如建筑类专业侧重高空平衡能力训练，电子商务专业强化久坐耐受力培养。要创新采用任务驱动式教学法，设计模拟真实工作场景的体能训练项目，使学生在完成岗位典型任务过程中提升职业体能水平。同时建立动态监测机制，定期采集行业最新体能需求数据，及时调整教学标准与训练方案，确保教学内容始终与行业发展同步。此外需加强双师型队伍建设，通过企业实践、行业认证等途径提升教师职业体能教学能力，最终形成产教深度融合的职业体能培养生态体系。

【作者简介：徐乐(1976--)男，河南郑州人，郑州铁路职业技术学院体育教学部国家学生体质健康测试中心主任，副教授(郑州 450052)。

基金项目：本文系河南省教育厅2024年高等教育教学改革与实践项目“基于职业体能素养的职业院校体育教学改革与实践”的阶段性研究成果。(项目编号：2024SJGLX0760，项目主持人：徐乐)

参考文献

[1]呼红红,李向阳.基于职业体能需求的高职院校体育课程教学改革探析[J].体育视野,2024(4):152-154.

[2]李玥琪.高职院校体育教学中融入职业体能的价值及策略[J].当代体育科技,2025,15(3):41-44.

[3]张剑.以职业体能需求为背景的高职体育教学改革[J].佳木斯职业学院学报,2023,39(2):140-142.】